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DISCUSSION AU SUJET DE :
constipation

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	karamel Membre	Titre : constipation Ajouté : Le 21/02/2009 13h40
Bonjour, J'ai 42 ans et 3 enfants. Après mon dernier accouchement qui a eu lieu il y à 2 ans, je me suis rendu compte que je devais beaucoup pousser pour arriver à faire sortir mes selles. Mon gynécologue me dit que min rectum est distendu, que puis-je faire contre cela, y a-t-il une solution ? Merci de votre réponse -----------------------------------------------

	Anne Intervenante spécialisée	Titre : RE: constipation Ajouté : Le 21/02/2009 17h25
Bonjour et merci de la confiance que vous accordez à notre site. Je pense que probablement, en fonction de ce que vous me dites évidemment, l'ensemble de votre périnée doit être distendu. Et cela produit probablement ce qui est décrit ici : http://www.sosproblemesfeminins.com/perinee-sos-problemes-feminins-les-reponses.php#6 Pour ce qui est de l'immédiat, je vous conseille de faire tout ce que vous pouvez pour éviter les efforts de défécation, afin que ceux-ci ne distendent pas d'avantage votre rectum. Un petit conseil, lors de la défécation, vous pouvez soutenir avec 2 doigts, la partie qui se situe entre l'anus et le vagin. Cela fera un contre-appui , vous aurez moins besoin de pousser et cela vous protégera. Pour ce qui est de l'avenir, il serait sage d'envisager une évaluation de votre problème par un professionnel, puis une rééducation visant à retonifier l'ensemble de votre périnée. Je reste à votre entière disposition pour d'autres renseignements Cordialement Anne -----------------------------------------------

	karamel Membre	Titre : RE: constipation Ajouté : Le 22/02/2009 13h44
Merci de votre réponse, ou est ce que je peux trouver un professionnel ? j'habite les environs de Montpellier? -----------------------------------------------

	Anne Intervenante spécialisée	Titre : RE: constipation Ajouté : Le 22/02/2009 15h38
Je ne suis pas autorisée à publier une liste de thérapeutes, cependant si vous souhaitez avoir le nom d'une ou d'un thérapeute exerçant dans votre région, vous pouvez le demander au conseil de l'ordre des kinésithérapeutes de votre région, en l'occurence pour vous à cette adresse : cdomk34@orange.fr ou me faire la demande personnellement : anne@sosproblemesfeminins.com Cordialement Anne -----------------------------------------------

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